5月29日早上5点，126名健身爱好者齐聚肥城市民广场，参加健身气功培训班。据悉，本期培训班是由肥城市老年体协太极养生工委组织并派出5名优秀教练，向市民传授易筋经和五禽戏，这些教练员的水平在泰安地区都是首屈一指，多次代表泰安市参加省级比赛并取得优异成绩。培训班将一直持续到6月3日。

培训班上，教练员首先传授易筋经功法，分别向学员演示了韦陀献杵、摘星换斗、三盘落地、倒拽九牛尾等套路，教练们专心致志的教，一招一式颇有宗师风范，学员们聚精会神的学，举手投足有板有眼，第二天的参加培训的人数就已经达到了156人。

近年来，随着社会的发展，肥城市民对健身气功有了更深刻的认识，作为独特的民族传统体育项目，其动作柔和缓慢、运动量适中,非常适合于广大中老年人，习练健身气功能够有效起到舒筋活血、益气养肺、强筋壮骨等功效。在肥城市开展较为广泛的健身气功项目主要有易筋经、八段锦、五禽戏、马王堆导引术、大舞、六字诀。（鹿向宁）